敏感肌的困扰与饮食干预的重要性敏感肌人群普遍存在屏障功能薄弱、易受外界刺激的问题，除了选用温和护肤品，科学研究表明，饮食调理能从根源改善肌肤抵抗力，通过摄入特定营养素，可调节免疫反应、修复细胞损伤，搭...

2025-06-21 701 敏感肌饮食调理 内外科学修护